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Le C.E.P.C. Club de
Gymnastique propose les activités suivantes dans
le cadre d’ une association déclarée
à l’ OMEPS :
- renforcement musculaire :
- exercices avec accessoires : élastique, bâton,
haltères
- résistance : exercices avec corde à
sauter
- endurance : course à pied sur la coulée
verte ou le stade
- abdominaux
- étirements
- relaxation
- jeux : sport collectif en salle, notamment foot et
basket
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